產品型號：TSTQL3013外形尺寸：910mm×582mm×680mm鍛煉功能：將身體降低，俯臥撐架使胸肌得到充分拉伸，俯臥撐架胸肌外側得到更強的俯臥撐架刺激，鍛煉腕力。俯臥撐架鍛煉方法：用兩只手握住架子，俯臥撐架用力把身體撐起來，俯臥撐架身板要直，俯臥撐架后腳腳趾豎起兩臂直立平行。俯臥撐架